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发面饼也就是面粉中加入酵母经过发酵以后做出的饼，这样的饼比较松软，而烫面饼则是用热水烫面后再和面烙出的饼，烫面饼一般口感较筋道，吃起来没有发面饼软。， 他清楚地知道，在这一相对传统、很难被互联网冲击的行业中，想赚钱并不难。

建设银行办身份证需要什么

办理身份证需要以下材料： 1. 申请人的有效居民身份证明原件和复印件； 2. 申请人的户口簿原件和复印件； 3. 申请人提供的一张近期彩色照片，尺寸为2寸； 4. 申请人提供的填写完整的个人信息采集表； 5. 若为未成年人申请办理身份证，还需提供监护人的同意书和监护人的身份证原件和复印件。 此外，如果您是外国人申请办理身份证，还需要提供以下额外材料： 1. 外国人的有效护照原件和复印件； 2. 外国人在华永久居留证明或者临时居留证明原件和复印件； 3. 外国人提供的填写完整的个人信息采集表。 请注意，在具体办理身份证时，不同地区和银行可能有一些额外要求或流程，建议您在前往办理前咨询当地的建设银行或银行工作人员。

然而，令人意想不到的是，节目的最后一个环节却引发了观众的不满和批评。，签个字就行，其他事你不用管。

姨妈来不能吃什么

当姨妈来时，有些食物可能会导致腹部不适或加重经期症状，因此应该避免或限制摄入以下食物： 1. 加工食品：含有高糖、高盐、高脂肪的加工食品可能会引起水肿和腹胀。避免食用薯片、饼干、糖果等高糖零食，以及含有高盐和高脂肪的快餐和外卖食品。 2. 咖啡因和刺激性饮料：咖啡因和刺激性饮料（如咖啡、茶、碳酸饮料和能量饮料）可能会导致水潴留和不适感，以及加重经期症状。减少或避免食用这些饮料，选择饮用温水、果汁或草本茶。 3. 脂肪食物：高脂肪的食物可能会增加体内的雌激素水平，加重经期症状。避免或限制摄入油炸食品、炒菜、奶酪和油脂含量高的肉类。 4. 乳制品：对于一些人来说，乳制品可能会导致腹胀和腹痛。在姨妈期间，可以选择低脂乳制品或非乳制品替代品，如豆浆或植物性奶制品。 5. 高糖食物：过多的糖分可能导致血糖波动，加重经期症状。避免或减少摄入糖果、巧克力、甜点和含糖饮料。 此外，每个人的身体反应不同，每个人的饮食需求也不同，因此建议根据个人的情况适量调整饮食，及时给自己补充营养和保持身体的舒适感。如果经期症状较为严重或不适，建议咨询医生或营养师的建议。

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